
CURSUSSEN
Ademwerk
Start: 28 September om 20.30 uur
Duur: 8 weken
Kosten: 250€
Maximaal 8 personen
Minimaal 4 personen
De emotionele staat is gekoppeld aan hoe je ademt.
Hoe adem jij? Kalm, diep en rustig of juist oppervlakkig en gehaast?
Wil je weten wat een transformatie inhoudt?
Dan is deze training voor jou!

Een soepel lichaam
Start: ntb
Duur: 8 weken
Door te veel zitten ontstaan er lichamelijke klachten!
Hoeveel uur zit jij op een dag?
Pijn in de nek, rug en stijfjes?
Wil je klachtenvrij door het leven? Dan is deze training voor jou!

WORKSHOPS
Animal Flow
Start: op afspraak
Duur: 90 minuten
Unleash your inner beast.
Leer de basis van Animal Flow.
Op een speelse manier werken aan meer kracht, uithoudingsvermogen, mobiliteit en coördinatie.
Flow jij met ons mee?

Handstand workshop
Start: op afspraak
Max. 8 personen
Duur: 120 minuten
Altijd al op je handen willen staan?
Hoe voelt het om ondersteboven te staan?
Leer de basisprincipes van de handstand.

Klankschalen workshop
Start: op afspraak
Max. 8 personen
Duur: 90 minuten
Heb je moeite met ontspannen?
Hoe zou het zijn om volledig relaxed te zijn?
Geef je over en laat de vibraties van de klankschalen hun werk doen.
